Wir freuen uns
auf eine vertrauensvolle
Zusammenarbeit

Wir bieten Gruppenprogramme mit 5 bis 10 Teilnehmern an. Zu den Themen gehören Kennenlernen von Hypnose, themenspezifische Gruppen (Gewichtsreduktion, Geburtsvorbereitung, Prüfungsstress, Rauchentwöhnung) und offene Gruppen zur Selbsterfahrung.

In der Verbindung von Gruppentherapie mit hypnotherapeutischen Elementen zeigen sich wertvolle Synergien. Die Unterstützung und das Eingebundensein in den Kontext einer vertrauensvollen Gruppe stärken, neben der Anwendung der hypnotischen Trancen, die individuellen Möglichkeit eines erfahrbaren intensiven und Halt gebenden Genesungsprozesses.

Um sich über aktuelle Gruppenangebote zu informieren, wenden Sie sich gerne an unser Büro: kontakt@meg-tuebingen.de

Aktuelle Gruppenkursangebote:

Offene Gruppe "Durch die Trennung mit Hypnose" - ONLINE

Herzlich Willkommen zu einer Reise zu dir Selbst.

Eine Beziehung bzw. Trennung kann uns zeigen wo in unserem Leben wir gerade stehen. Dabei ist es nicht einfach das Entwicklungspotential in einer Erfahrung zu erkennen die so viel Schmerz und Trauer mit sich bringen kann, dass unser Gleichgewicht ins Wanken gerät. Dabei ist der oft auch körperlich empfundene Schmerz ernst zu nehmen und das eigene Leid anzuerkennen. Eine Trennung bedeutet auch immer die Verabschiedung von Träumen und Vorstellungen über das eigene Leben und erfordert Neuorientierung. Eine Trennung wird deine Persönlichkeit verändern, dabei hast du die Chance dir selbst näher zu kommen als je zuvor. Diese Gruppe kann dich auf deiner Reise durch diese herausfordernde Zeit begleiten, deine eigene Kraft wieder zu finden, das Leben positiv zu gestalten, Selbstmitgefühl zu entwickeln und deine Gefühle zu verbalisieren. Dabei nutzen wir neben dem wertvollen Austausch in der Gruppe, imaginative Verfahren aus der hypnotherapeutischen Arbeit, Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen. Wir möchten dich einladen dir selbst die Zeit und den Raum zu geben die es braucht für deine Entwicklung.

Struktur:

Offene Gruppe. Der Abend beginnt mit einer kurzen Achtsamkeit, woraufhin die Möglichkeit folgt sich mitzuteilen. Im Anschluss wird eine Trance angeleitet. Mit einem Austausch in der Gruppe wird der Abend abgerundet.

Ablauf:

Die Gruppe findet jeden Donnerstag-Abend von 17:00Uhr bis 18:30 Uhr statt. Nach der Anmeldung wird ein kurzes Vorgespräch vereinbart. Jeden Donnerstag wird eine Zoom Einladung mit einem Link verschickt.

Teilnahmegebühr

Pro Abend 25€.

Hier Anmelden: seminare@meg-tuebingen.de

Flyer HIER

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Wir begleiten Dich gefühlvoll in der mentalen Geburtsvorbereitung auf dein Fest des Gebärens. Dabei nutzen wir die Kraft der Visualisierung und Hypnose und laden Dich ein, zu einer ganz besonderen Zeit zu Zweit. Im Kontakt mit deinem Kind, deinem Körper und vor allem mit dir selbst.

Dieser Kurs richtet sich an schwangere Frauen in jeder Schwangerschaftswoche, jedoch empfehlen wir den Kurs zwei Wochen vor ET abzuschließen, um genügend Zeit zum Üben des Kursinhaltes einzuplanen.

Aktuell finden alle Kurse Live-Online statt. Wir treffen uns via Zoom an vier Abenden und stimmen und gemeinsam auf die Geburt deines Kindes ein. Da die Partner:innen ein wichtiger Teil in diesem Prozess sein können wird ein optionaler Partner:innen Abend angeboten.

Auf Wunsch ist ein Gutschein für die Teilnahme zum Kurs als Geschenkgutschein erhältlich.

Die nächsten Kurstermine hier. Weitere Infos: www.hypnoseundgeburt.com

Direkt zur Anmeldung: hypnoseundgeburt.meg@gmail.com

Trancereise im Wochenbett

Mit der Geburt deines Kindes und schließlich deines Mutterkuchens beginnt das Wochenbett. Und somit eine ganz besondere Zeit in deinem Leben. Die Transformation von der Frau die du warst und der Mutter du einmal sein wirst begann bereits in der Schwangerschaft und festigt sich nun von Tag zu Tag mehr. Auch wenn du schon Mutter bist, ist das Wochenbett wieder aufs Neue ein Prozess der Umwandlung. In dieser Zeit ist es wichtig gut zu sich selbst zu sein, geduldig und nachsichtig, auch mit den Menschen um dich herum. Für eine positive Erfahrung im Wochenbett benötigt es auch die Integrität dir selbst die Zeit zu geben die es braucht, um deinen Körper und deinen Geist gemeinsam mit deinem Kind und deiner Familie in eine neue Einheit zu transformieren.

Auf diesem besonderen Wege möchten wir dich mit einer Trancereise durch die ersten Wochen nach der Geburt deines Kindes begleiten.

Auf dieser Reise laden wir dich dazu ein:

- Die Geburt zu verarbeiten
- Die Veränderungen liebevoll anzunehmen
- Dem Abenteuer der Hormonumstellung gelassen entgegenzusehen
- dein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern
- Deine körperliche Regeneration nach vaginaler Geburt oder Kaisergeburt zu fördern
- Die Prozesse des Stillen und auch Nicht-Stillens zu unterstützen
- Die Kraft in dir zu finden herausfordernde Situationen zu bewältigen
- Achtsam mit dir selbst umzugehen

Ablauf:

Nach einem kurzen Vorgespräch (optional) erhältst du jede Woche (acht mal) einen neuen Link zugeschickt mit einer Audio-Trance die dich durch dein Wochenbett begleitet. Du kannst sie dann anhören wenn es für dich passend ist. Zusätzlich bieten wir dir für diese Zeit ein Gespräch (50 Min), i.d.R. ein Abschlussgespräch via Zoom an.

Preise

Vorgespräch + 8 Wochen Trancereise durchs Wochenbett + Abschlussgespräch: 150 €. Rabatt für Teilnehmerinnen unseres Kurses „Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnose“: 120 €

Individuelle Geschenkgutscheine erhältlich.

Weitere Informationen im Flyer

und auf unserer Homepage hypnoseundgeburt.com