Gruppen - Migräne

Migräne ist die bekannteste und häufigste neurologische Erkrankung in den modernen Zivilisationsstaaten. Ca. 33% der Frauen und 13% der Männer erleiden in ihrem Leben einen Migräneanfall. Dabei ist die Häufigkeit des Auftretens sehr variabel. Sie reicht von einmal pro Jahr bis hin zu mehrmals in der Woche. Bei der Mehrzahl der Migränepatienten treten die Beschwerden an ein bis zwei Tagen im Monat auf (Jost & Selbach, 2001).

Die Behandlung von Migräne erfolgt schulmedizinisch entweder durch Medikamente zur Anfallsbehandlung (Akutmedikation) oder zur Intervallbehandlung (Anfallsprophylaxe). Häufig wird eine psychologische Behandlung erst dann angewendet, wenn alle anderen therapeutischen Maßnahmen fehlgeschlagen sind. Dann sind die Schmerzen meist schon jahrelang chronifiziert und es liegen weitere Erkrankungen vor. Innere Organe sind zu diesem Zeitpunkt häufig durch dauerhafte Medikamenteneinnahme in Mitleidenschaft gezogen. Eine psychologische Behandlung stellt somit für viele Betroffene die letzte Gelegenheit dar, ihre Lebensqualität zu verbessern.

Die moderne klinische Hypnose hat nichts mit Magie oder Willensverlust zu tun. Davon grenzt sie sich strikt ab. Es handelt sich um eine wissenschaftlich anerkannte Technik, die gezielt eingesetzt wird, um...

• physiologische Körperprozesse zu harmonisieren,
  
  
• unbewusste Prozesse bewusst zu machen,
  
  
• körperliche und geistige Entspannung zu ermöglichen,
  
  
• Schmerzen zu reduzieren (ohne Medikamente),
  
  
• die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen,
  
  
• die Lebensqualität zu verbessern.

Unsere Studien an der Universität Tübingen unter Prof. Dr. Dirk Revenstorf haben gezeigt, dass Hypnose bei der Behandlung von Migräne hinsichtlich der Schmerzreduktion (Dauer und Intensität), der Anfallshäufigkeit und der Medikamentenreduktion ein erfolgreiches Verfahren darstellt.

Mit hypnotherapeutischen Strategien wollen wir Ihnen helfen, Einfluss auf willkürlich und unwillkürlich ablaufende Vorgänge zu nehmen. Sie lernen so, die Häufigkeit, Dauer und Intensität des Schmerzes zu verändern. Dadurch werden Sie weniger Schmerzmittel benötigen. Außerdem wird die Lebensqualität durch innere Ruhe und größere Gelassenheit verbessert.

• Unser Behandlungsprogramm orientiert sich speziell an Ihren persönlichen Stärken und Schwächen . Der therapeutische Prozess soll durch klare und eindeutig definierte Ziele für Sie transparent sein.
  
  
• Wir arbeiten mit Ihnen an den Gründen für die Erkrankung und versuchen gemeinsam einen für Sie passenden Weg zu finden, Ihre persönlichen Zusammenhänge von Stress und Migräne transparent zu machen, um dies zu verändern.

Sie lernen, sich tief zu entspannen und können diese Fähigkeit noch vertiefen. Dazu bekommen Sie auch eine Übungs-CD mit nach Hause.

Das Programm umfasst einen Vorbesprechungstermin und 8 Behandlungstermine zu je 90 Minuten. Sie haben die Möglichkeit, sich direkt bei uns anzumelden oder erst bei einem unverbindlichen Vorbesprechungstermin Ihre Entscheidung zu treffen.

Beim Vorbesprechungstermin stellen wir Ihnen die Ergebnisse der durchgeführten Studie vor, Sie haben die Gelegenheit uns kennen zu lernen und erfahren die Inhalte des Behandlungsprogramms.

Bei Interesse an einer Vormittagsgruppe oder Einzelterminen können Sie sich gerne an uns wenden.

E-Mail: kontakt@meg-tuebingen.de

Die Kosten für das Behandlungsprogramm betragen 330,- €. Eine Erstattung durch die Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich, Sie können sich aber bei Ihrer Kasse über eine solche Möglichkeit informieren.